mobile cover

Позитивна психотерапія для повсякденного життя

Calendare Icon20.10.2026/11 Modules

Course start notification from photo

Course overview

Цей курс призначений для тих, хто прагне дізнатися про сферу позитивної психотерапії, засновану на теорії Носсрата Пезешкіана. Учасники курсу отримають ґрунтовне розуміння основних філософських принципів, що становлять основу цього методу, а це, в свою чергу, дозволить їм краще орієнтуватися в концепціях позитивної психотерапії та застосовувати їх у своїй професійній або особистій практиці
Course overview section photo

Who is this course for?

- Психологів, які бажають удосконалити свої методи роботи та розширити інструментарій.
- Усіх, хто цікавиться саморозвитком і прагне досягти гармонії у своєму житті.
- Людей, які шукають ефективні підходи для подолання життєвих викликів і поліпшення якості свого життя.
Course overview section photo

Course curriculum

Інтро

Theme 1

Вступ до курсу

Theme 2

Філософія та принципи позитивної психотерапії

Theme 3

«Принцип надії», який сфокусований на людських ресурсах. Макро- та мікроподії

Theme 4

«Принцип балансу», який розглядає життя і розвиток людини в чотирьох важливих сферах (тіло, діяльність, контакти, смисли

Theme 5

«Принцип самодопомоги», який представлений у вигляді 5-крокової моделі вирішення життєвих завдань

Theme 6

Базові емоційні установки людини

Theme 7

Сепарація. Набуття зрілості

Theme 8

«Психовампіри» (ідея Х.Пезешкіана) або ж «токсичність» у стосунках із людьми

Theme 9

Зрілі стосунки любові

Theme 10

Майбутнє та цінності

Theme 11

On this course you will find

Bullet icon

6 годин інтенсивного навчання, яке охоплює основи позитивної психотерапії

Bullet icon

3 години відеолекцій, які доступні у зручний для вас час, що дозволяє проходити курс в індивідуальному темпі

Bullet icon

Зошит для рефлексій, доступний у двох форматах: цифровому та для друку

Lecturer of the course

Олександра Ніздрань

Олександра Ніздрань

Доцентка кафедри клінічної психології УКУ

Права дитиниПсихологія і психотерапія

доцентка кафедри клінічної психології УКУ, науковий рецензент фахового видання the PPT Journal “The Global Psychotherapist”.

Participants feedback

13.08.2025

Курс виявився дуже корисним саме як вступ до методу позитивної психотерапії. Він дає добре структуроване розуміння того, як працює підхід, звідки він походить, на яких принципах базується та як його інструменти можна застосовувати в повсякденному житті. Лекторка дуже круто пояснює складні речі простою мовою, як на мене.

Олена
23.09.2025

Цей курс справді зміг розширити кругозір, допоміг краще розуміти себе та інших, навчитися бачити ситуації з точки зору одного з психотерапевтичних підходів. Це хороша база для студентів, майбутніх психологів або просто людей, які цікавляться цією сферою. Дякую пані Олександрі за цю можливість!

Анна
27.09.2025

Це чудовий освітній курс для тих, хто хоче розібратися, звідки беруться психотерапевтичні техніки і в яких ситуаціях вони застосовуються. Матеріал поданий доступно та легко.Ц е не терапія, а дуже якісне введення у професійний метод.

Світлана