Cover

Позитивна психотерапія для повсякденного життя

Огляд курсу

01

Цей курс призначений для тих, хто прагне дізнатися про сферу позитивної психотерапії, засновану на теорії Носсрата Пезешкіана. Учасники курсу отримають ґрунтовне розуміння основних філософських принципів, що становлять основу цього методу, а це, в свою чергу, дозволить їм краще орієнтуватися в концепціях позитивної психотерапії та застосовувати їх у своїй професійній або особистій практиці
Course overview section photo

Для кого цей курс?

02

- Психологів, які бажають удосконалити свої методи роботи та розширити інструментарій.
- Усіх, хто цікавиться саморозвитком і прагне досягти гармонії у своєму житті.
- Людей, які шукають ефективні підходи для подолання життєвих викликів і поліпшення якості свого життя.
Course overview section photo

Програма курсу

03

Інтро

Тема 1

Вступ до курсу

Тема 2

Філософія та принципи позитивної психотерапії

Тема 3

«Принцип надії», який сфокусований на людських ресурсах. Макро- та мікроподії

Тема 4

«Принцип балансу», який розглядає життя і розвиток людини в чотирьох важливих сферах (тіло, діяльність, контакти, смисли

Тема 5

«Принцип самодопомоги», який представлений у вигляді 5-крокової моделі вирішення життєвих завдань

Тема 6

Базові емоційні установки людини

Тема 7

Сепарація. Набуття зрілості

Тема 8

«Психовампіри» (ідея Х.Пезешкіана) або ж «токсичність» у стосунках із людьми

Тема 9

Зрілі стосунки любові

Тема 10

Майбутнє та цінності

Тема 11

На курсі вас чекає

04

Bullet icon

6 годин інтенсивного навчання, яке охоплює основи позитивної психотерапії

Bullet icon

3 години відеолекцій, які доступні у зручний для вас час, що дозволяє проходити курс в індивідуальному темпі

Bullet icon

Зошит для рефлексій, доступний у двох форматах: цифровому та для друку

Наш лектор

05

Олександра Ніздрань

Олександра Ніздрань

доцент кафедри клінічної психології УКУ, науковий рецензент фахового видання the PPT Journal “The Global Psychotherapist”.